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Cha Matcha

by gomes silva (2019-01-22)


Daily Cristina

No entanto, será que ele é tudo isso mesmo? Olá, neste artigo vamos falar de uma receita caseira muito boa para emagrecer e que tem muitos benefícios para a saúde que é chá matcha. Os benefícios do chá verde que ganharam destaque são, sobretudo, as funções diuréticas, emagrecedoras, relaxantes, estimulantes e estéticas.

Com isso, as nossas reações metabólicas são estimuladas, facilitando a queima natural de gorduras e, por consequência, a perda de peso. Para preparar chá verde, a água não precisa ferver por completo, basta que a ebulição tenha começado. Hibiscus Fruit tem como base hibisco em pó. hibisco é nativo de regiões tropicais e possui um sabor suave que lembra frutas vermelhas.

Como chá é vendido na forma de pó, a melhor forma de preparar é ferver um pouco de água, esperar aproximadamente cinco minutos para que esta arrefeça e então misturar com Matcha. Como são muito triturados, e algumas vezes misturados com outras plantas, você deixa de aproveitar os efeitos benéficos do chá para a saúde.

A versatilidade do matchá é outro ponto a favor: pozinho, que já pode facilmente ser encontrado em supermercados naturais de todo Brasil, pode ser usado para fazer sucos, quiches, bolo, cookies - as receitas ajudam a maquiar sabor amargo - sem esquecer, é claro, de sua forma mais clássica de consumo: chá.

Porem, matcha não é uma bebida milagrosa que vai fazer você perder peso só de bebê-lo. Consumo recomendado é de 15 a 20 gramas por dia, em formato de pó. Isso equivale a, no máximo, quatro xícaras do produto por dia. Os chás fazem com que nosso organismo possa funcionar melhor e além de ajudar na perda de peso, e a seguir vamos falar uma receita ótima para emagrecer.

Como você já sabe até aqui, chá é rico em propriedades termogênicas e energéticas que ajudam corpo e queimar gordura de forma mais rápida, além de melhorar a disposição para fazer exercícios físicos de forma regular, que também é ideal para quem quer emagrecer de verdade.

Um chá mal armazenado perde também os seus benefícios, ou seja, quando permanece muito tempo aberto pode oxidar, que resulta em aromas menos agradáveis cha matcha tem cafeina e num menor número de benefícios (daí as embalagens da ChaCamelia serem de vácuo, para manter a máxima qualidade até cliente a abrir).

Isso pode anular os benefícios que a bebida tem para a saúde. No século XVI, pó de chá verde matcha tornou-se a estrela da cerimônia do chá (chadō ou chanoyu), que é um ritual de beber chá muito complicado que celebra simplicidade, tranquilidade e respeito mútuo.

Como sua plantação não é coberta, se comparada a do matcha, seu sabor é diferente, mantendo os aromas vegetais assim como seu amargor moderado. A água quente é misturada ao pó finíssimo e, diferentemente de outros chás, ele é batido com uma ferramenta especial e não precisa ser coado”, explica.

Essa enzima promove a desintoxicação do organismo, que também ajuda na perda de peso. Isso ocorre devido a grande concentração de clorofila e cafeína presente na planta - por isso não é recomendada para pessoas com úlceras e gastrite. Porém, pesquisas feitas em homens saudáveis que ingeriram Matchá durante treinos com moderada intensidade revelam que eles conseguiram aumentar de 17% a 25% nível de queima de gordura.